美容护肤不是一天两天的事情，是要恒久坚持的，每一个季节每一个时间点都是不能轻视的，所以说美容护肤是一辈子的事情，那您知道美容护肤小知识是什么吗?您知道春季护肤需要注意什么吗?今天就来学习一下美容护肤小窍门哦。　　十个日常美容护肤小窍门　　日常生活中的美容护肤不需要太对的护肤品的调养，只要你注意这十点，就可以轻松护肤了哦。　　1、双重洗脸　　入睡前须把皮肤清洗洁净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗洁净。　　2、常推拿皮肤　　只管选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地推拿;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。

请记着，推拿后一定要用清水洗洁净。　　3、多吃些美容食品　　日常生活中多吃一点多皮肤好点的食物，膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。

这些食品不仅能使脸部保持皎洁丰润，另有健美和防皱作用。　　4、用好醋　　醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，沐浴后会格外舒服。

将醋与甘油以5∶1混淆，经常擦用，能使粗拙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

　　5、睡前饮杯冷开水　　美容大师认为，这一杯水对肌肤是很是有益的。因为当你睡觉时，这难得的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤越发细嫩柔滑。

　　6、在空调室内事情宜多饮水　　冬季，空气中所含水分少少，而在空调室内事情.人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

　　7、宜早晨食水果　　日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必须的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功效，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。　　8、用桔皮水洗澡　　冬季多吃桔子，生存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。

用桔皮水洗澡有美容功效。　　9、用洁面皂洗脸　　油性肌肤的人天天早上起来，脸上都市泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量排泄。

　　10、正确使用护肤品　　英华、乳液还是水类、霜类的护肤品，好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，资助提高吸收，你的小脸会更红润康健哦!。

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